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我们现在暂时还不能断烦恼，就要抓住另外两个因

第一，尽量避免跟生起烦恼的境接触，但也不是说什么都不接触，关在房间里不见人，那也不行的，该做的事情还是要做。那些自己主动去追求的事要避免，比如出家人放假了，大城市里大街上去晃一晃，这是冒险的事。放假了你要去朝山，也不是不可以。古代的朝山是参访大善知识，但是现在，你要明确知道哪个山上有大善知识，那你要去参访他是可以。如果没有目的，游山玩水，乃至去看人的，那就最好不要去，看着看着会看出毛病来的。这是第二个，「随应境现」，是顺着要生烦恼的境，这是生起烦恼的因，尽量不要去接近。

第二，时刻提起正知正念，不要「非理作意」。顺了烦恼的事情不要做，跟着戒走。跟着戒，顺烦恼的事情都会避开了。

南无阿弥陀佛
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