有个事业有成的年轻人，正值壮盛之年，却被黑白无常带到阴曹地府。 “为什么这么早就把我抓来？”他忿恨不平地问阎王。 “你的时辰到了啊！根据黑白无常提的报告书中这样写着：浑浑噩噩，四肢无力，满脸愁容，健康......

大豆，又被称为珍珠黄、玛瑙豆；早在三千年前，已被中国农民所重视。中国的耕地总面...

天气开始变冷，很多人都会有一些寒症，所以我们要多吃些有暖身作用的食物。下面就给大家推荐12款暖身食材。 换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重......

第一件宝：好心态 常言说：“心情好，一切都美好。”“好心态，长寿一法宝。”综观世界各国百岁老人，无一不提及良好心态。 波兰年龄最大的老寿星，115岁的雅尼娜·艾兹维科夫斯卡，是有名的遇事想得开的老太太......

近日， 奶粉中激素疑致婴儿性早熟 一事闹得沸沸扬扬，人们更是谈激色变。现代社会...

在中医的养生俗语中，有“青年养肾，中年养肝，老年养胃”一说。说白点，也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度；步入老年者，身体机能退化，特别是脾胃不再像青壮年那么健旺，所以应多注意饮食健康，......

研究表明，人类疾病的绝大部分都与不良心态有关。它提示我们，养生，首先应当养心。 我们经常劝别人要保重身体，却很少想到要保养心理。实际上养心比养身更重要，因为心理的建设、心理的健全，能增加身体的健康，所......

慈禧晚年时，得了一场重病：高烧不退，且口干舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷，以致呼吸困难、上气不接下气。而且不想吃饭，吃什么吐什么，大小便困难，四肢无力，身上疮疖不断，宫内御医治疗无效。其症状与现代医学的老年......

“养生”一词始见于《庄子内篇》。所谓养，就是保养、养护的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。养生术，就是根据生命生存演化的规律，为达到保养身体、和谐精神、增进智慧、延长寿命而形成的系列理论和方法......

一位朋友给我发来关于一分食品附加剂的文章。令人毛骨悚然。转载给大家。大家尽力而...

国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称世...

在众生身心恐惧不安的时候，解除众生的痛苦，并全力以赴地保护众生的生命，包括小含生的生命，这都是无畏布施。我们现在吃素、戒杀、放生、护生等，都属于是无畏布施。无畏布施的果报是健康长寿。 每个人都可以做无......

我们没有权利吃它们，现代医学更是警告，几乎所有的致命疾病的背后都活跃着肉食。 ...

冬季，很多人就会出现手脚冰凉的情况。如果长时间手脚冰凉容易生冻疮及其他疾病。其实，手脚冰凉的原因在于冬季血液的新陈代谢减缓，低气温造成血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液......

多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为红色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果、绿色蔬果、紫黑色蔬果。一般来说，蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。 红色蔬果延......

现代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法...

长寿是千百年来人类探索和追求的目标。秦始皇为了能使江山千秋延续，派术士徐福率到...

上个月，一项关于巧克力牛奶可以有利于青少年从脑震荡中恢复的研究被质疑，一点也不奇怪，这项研究是由乳制品行业进行的。几十年来，牛奶营销人员一直在利用误导的信息，向公众传播乳制品有益于健康的说法。 多亏了......

龙鬼流行诸毒肿，痛疮脓血痛叵堪，至心称诵大悲咒，三唾毒肿随口消。--《大悲心陀...

人善心静，养血益气。人在受到善的撞击时，常会感到一股暖流沐浴全身。善是人体积极因素的起动器，让身体每一个细胞都充满善，可加快气血流通。记得刚当兵时，一次押解犯人途中停留吃饭，本来犯人可以自己随便盛汤，......